Disturbi dell’umore

Disturbi dell’umore

Questi disturbi riguardano un’alterazione significativa del tono dell’umore che produce un vissuto di malessere e difficoltà con se stessi, nelle proprie relazioni interpersonali e più in generale nelle proprie attività quotidiane.

Momenti di tristezza e di sconforto, come la presenza di pensieri negativi, possono far parte della vita di ognuno di noi, soprattutto in seguito ad esperienze spiacevoli. È possibile parlare di depressione quando questi vissuti si protraggono nel tempo ed influenzano in maniera significativa la qualità di vita della persona.

All’interno del percorso psicologico sarà importante esplorare insieme i vissuti emotivi della persona e quali sono i pensieri che li accompagnano, trovando così un senso che potrà essere compreso ed elaborato.

In questo modo le emozioni spiacevoli potranno affievolirsi ed essere gestite, permettendo alla persona di ritrovare il proprio “star bene”.